A quelle semaine sommes-nous ?
28ème semaine de grossesse
Quelle est la taille du bébé ?
Aux alentours de 35 cm pour 1,2kg
Quelque chose de spécial cette semaine ?
Ça y est, nous voilà en plein 3ème trimestre !
Le moment le plus éprouvant ?
Toute la semaine a été assez difficile.
Le rhume ne s’arrange pas même si j’ai retrouvé ma voix après 3 jours d’extinction. J’ai vraiment traîné ma carcasse toute la semaine. J’ai dû annuler mon cours de jeudi et même la formation pour les parents aidant autiste. Les analyses de sang n’étaient pas terribles (je suis anémique) et la glycosurie mauvaise. Bref, petite santé et grosse fatigue.
Le moment le plus formidable ?
J’étais très contente de démarrer mon nouveau cours à LISAA. Je suis en charge d’enseigner le marketing aux 5ème années du master Design et c’était un gros travail de monter ce cours, l’idée étant que ce soit le plus concret possible pour eux. J’étais heureuse de les retrouver puisque ce sont mes élèves de l’an dernier et je crois que la réciproque était vraie. 2 jours de 7h de cours, inutile de dire que j’étais cuite le mardi soir mais mes étudiants étaient contents.
Quoi de neuf docteur ?
L’anémie. Du coup, je suis repartie pour un autre supplément, en plus de la B12 et des autres vitamines.
Prise de poids ?
+3,6kg
Nutrition ?
J’ai reçu les snacks spécialisés ainsi que le granola salé et j’ai trouvé qu’en plus d’être bons, ils sont plutôt efficaces en terme d’index glycémique et de satiété.
Mouvement ?
Oh pas grand-chose, à part le vélo et la marche pour les trajets. Cette semaine, je traîne ma carcasse.
Motivation ?
Début de semaine bien chargé avec le boulot, fin de semaine au ralenti.
Par contre, j’ai commandé les étagères et éléments de rangements pour la chambre du bébé. Mon mari a aussi déstocké les cartons du grenier. On va pouvoir commencer !
Self Care ?
Grâce à mon mari qui a pas mal pris le relai ces jours-ci, j’ai essayé de dormir au maximum.
J’ai aussi continué ma 2ème semaine d’Inktober. Je commence à avoir une jolie collection !
Réflexions ?
Pas facile de tenir le coup quand on est enceinte et qu’on ne peut pas vraiment se soigner. 4 semaines de rhume, ça commence sérieusement à peser sur mon état de forme global et mon moral…
Bon courage à vous tous et de gros bisous
Merci beaucoup !