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4 mois de post-partum

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A quelle semaine sommes-nous ?

Semaine 18 je crois enfin bref, cela fait 4 mois

Quel est le poids du bébé ?

Petit F n’a pas encore eu sa visite des 4 mois. Les congés scolaires ont décalé sa visite médicale !

Les vêtements en taille 6 mois sont trop petits et il porte maintenant du 9 mois qu’il remplit largement.

Quelque chose de spécial cette semaine ?

Évidemment Petit F a 4 mois !  Et il s’en est passé des choses ces dernières semaines.

Il arrive à attraper ses doudous et petits animaux suspendus. Le mobile le passionne toujours autant et il ne veut rien manquer de ce qui l’entoure. Ses frères lui offrent toujours un spectacle intéressant. Il adore qu’on le regarde et pour nous remercier nous offre de beaux sourires et gazouillis.  Il essaie toujours de se redresser ce qui donne l’impression bizarre qu’il s’assoit dans son transat. Il n’aime pas être seul ni être posé et ne manque pas de le faire savoir. Je l’ai donc très souvent dans les bras ou dans l’écharpe. C’est bien le seul endroit où il accepte de s’endormir même s’il lui arrive de s’assoupir dans le transat de temps en temps (mais jamais longtemps).

Je l’allaite toujours et il a bon appétit. Les biberons complètent toujours les tétées et je continue de dormir avec lui dans sa chambre pour le nourrir plus facilement la nuit.

Depuis le 28 mars, Petit F va a la MAM (maison d’assistantes maternelles) 4 matins par semaine et 2 après-midi. L’adaptation s’est plutôt bien faite même si nous avons été coupé dans notre lancée par la fermeture des congés. La structure est toute récente, il n’y a que  6 enfants, c’est donc très adapté pour un démarrage en douceur. Par contre, je dois retourner à la MAM pour la 1ère tétée sur place car il a besoin du sein. L’équipe l’a bien compris et c’est très rassurant pour moi de pouvoir avoir cette latitude. Comme ce n’est pas très loin de la maison,  c’est faisable logistiquement mais c’est assez contraignant. L’avantage cependant, est que cela m’évite de tirer mon lait les matinées !

nous deux

Le moment le plus formidable ?

Avoir trouvé une éducatrice spécialisée pour Little H

Plus nous avançons dans  la prise en charge de Little H en hôpital de jour, plus nous nous posons des questions quant à la pertinence de ce qui y est fait, les pratiques françaises étant archaïques et utilisant majoritairement la psychanalyse freudienne plutôt que les neurosciences. Une amie dont la petite fille est aussi autiste m’a fait découvrir la méthode ABA, qui a vraiment tout changé pour elles. J’avoue que tout ce qu’elle m’a présenté m’a beaucoup questionné et nous avons cherché à approfondir le sujet. J’ai été très surprise de voir à quel point il était très difficile en Alsace de trouver des formations ou des professionnels pratiquant cette méthode. L’Alsace est même surnommé le « désert de l’autisme », c’est dire…

Mais ma recherche s’est avérée fructueuse car de groupes Facebook en contacts, j’ai trouvé une éducatrice spécialisée libérale. Nous l’avons rencontré et avons été séduit par ses méthodes.  Nous avons même découvert qu’elle suit également une petite fille qui est dans le même groupe que Little H à l’hôpital ! Nous avons donc démarré à raison de 2h par semaine. C’est un budget conséquent mais notre espoir est grand !

En parallèle, mon mari continue de construire le lit clôt pour Little H.

lit autiste 1
lit autiste

Le moment le plus éprouvant ?

Un canal lactifère bouché

Quelques jours après le 3ème mois de Petit F, j’avais toujours très mal au sein gauche. Je pensais que c’était lié aux difficultés du début et que j’avais un début de crevasses. Mon médecin généraliste m’a prescrit une crème « miracle » mais rien n’y faisait. Je pleurais à chaque mise au sein et je me voyais arrêter l’allaitement pour de bon. J’ai essayé de contacter la Leche League sans aucun succès, j’ai regardé sur internet… Ma cousine m’a donné des conseils… et j’ai fini dans le bureau de mon docteur à faire une tétée avec elle pour qu’elle regarde comment nous nous y prenions. Après 3 mois de mise au sein, j’ai découvert que je m’y prenais mal et que la position ballon de rugby n’était plus pour nous. Cette tétée « guidée » m’a permise de mieux tenir mon bébé, de changer de position pour la très classique madone et d’abandonner l’encombrant coussin d’allaitement pour une simple assise en tailleur. 

Mais tout cela n’a pas soulagé mes douleurs pour autant. Je suis donc allée chercher en urgence le tire-lait commandé chez Grandir Nature (70km au total) pour essayer de mettre au repos le sein douloureux. Là encore, nouveau problème, je me rends compte que je n’arrive pas à tirer mon lait de ce sein. Finalement c’est à force de massages que je réussi à déboucher très douloureusement le canal et reprendre (enfin!) une lactation normale.  En ce qui concerne l’expression au tire-lait, je n’ai toujours pas trouvé de solution pour que ce soit efficace. Une amie est venue m’aider un matin mais sans succès. (Je vous laisse imaginer la scène d’essayage de téterelles et des réglages de la machine… on est loin des sorties shoppings entre copines de quand j’étais plus jeune !)

La grippe

Juste après l’anniversaire de Little H nous voilà tous avec la grippe. Comme pour le Covid19, le scénario est le même : Little H commence suivi par mon mari et Mr A, Petit F et moi terminons. La grippe a une nouvelle fois bien secoué Petit F qui n’arrivait plus à manger correctement et venait chercher à téter comme il pouvait, de jour comme de nuit. Ces semaines ont donc été très éprouvantes.

Mama Time

Il est assez pauvre ce temps personnel. J’ai théoriquement repris le travail en reprenant mes cours avant les congés mais c’est à peu près tout. Entre les maladies et les vacances, il y a toujours un ou plusieurs enfants à s’occuper et mes mains sont rarement libres pour autre chose que l’organisation courante de la maison.

Je suis assez frustrée justement car je n’ai pas vraiment de moments pour moi ou pour me changer les idées. La semaine dernière par exemple, je n’ai pas mis le pied hors de la maison pendant 4 jours…  C’est une situation assez étouffante.

J’ai aussi dû mettre fin à mon coaching avec Morrin. Après presque 2 ans d’accompagnement, c’était une décision difficile mais nous avons besoin de ce budget pour les séances de Little H. 

Mon corps

Le changement d’écharpe de portage pour une Mei Tei a vraiment changé la donne. J’ai toujours mal au dos le matin mais au moins, porter Petit F n’est plus aussi douloureux.

Je viens de terminer la rééducation périnéale, je démarre donc dans quelques jours la rééducation abdominale (et il y a du boulot!)

Globalement, je sens mon corps très fatigué par ces longues semaines d’allaitement, de mauvais couchage et de mauvais sommeil.

 

écharpe Limas Mei Tai

Je perds mes cheveux par poignées. Je n’en avais jamais perdu autant. Ce que vous voyez sur la photo est ce que je ramasse 2 fois par jours depuis plus de 5 semaines…

Nutrition

Je suis fatiguée, j’ai faim, je suis débordée… Avec l’absence de mouvement, ce n’est pas comme ça que mes kilos vont s’envoler…

Ce qui fonctionne

La mise en place progressive du nouveau rythme.

Mon mari a encore 3 jours de télétravail par semaine ce qui est indispensable car je n’arrive pas à gérer Little H quand je suis seule avec Petit F. Il est devenu trop fort, trop espiègle, trop imprévisible.

Finalement la MAM va m’apporter (je l’espère) la respiration nécessaire pour avoir quelques heures de travail et d’évasion intellectuelle dans une semaine très répétitive et exigeante.

Réflexions ?

Ce 4ème mois a été riche en épreuves. L’enchaînement des petits malades, des fermetures de classes et de structures puis l’arrivée des vacances ont été très exigeants en terme d’énergie.

J’ai des envies d’évasion, de répit. Je rêve de nuits complètes et d’heures pour moi.

Et en même temps, j’aime tellement voir mes petits hommes rirent autour de moi !

Cet article a 2 commentaires

  1. Marie-Dominique

    Beau parcours avec votre belle famille ; bon courage à vous, la famille s’est beau et vous faîtes de belles choses

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