La bienveillance n’est pas qu’une attitude de bonté, de tolérance ou de générosité envers les autres.
C’est aussi avoir du temps pour soi, garder sa forme, bien dormir, bien se nourrir, prendre soin de sa santé mentale ou bien nourrir son âme…
Autant de pistes à explorer ensemble au cours des différents posts ci-dessous !
L'autre matin, j'écoutais d'une oreille distraite les chroniques de la matinale de France Inter. Et ce, jusqu'au moment où l'un des chroniqueurs s'est mis à parler d'un passage du 1er…
J'ai aujourd'hui le plaisir de céder la parole à Isa K qui, tout comme moi, a réalisé un bilan de compétences et souhaite partager avec nous son expérience.Isa K est…
Ce n'est pas magique.Notre alimentation nous soigne. Ou pour être plus exact, notre alimentation est notre santé. Par les choix que nous faisons dans notre alimentation nous pouvons améliorer ou…