La bienveillance n’est pas qu’une attitude de bonté, de tolérance ou de générosité envers les autres.
C’est aussi avoir du temps pour soi, garder sa forme, bien dormir, bien se nourrir, prendre soin de sa santé mentale ou bien nourrir son âme…
Autant de pistes à explorer ensemble au cours des différents posts ci-dessous !
Ça y est, la rentrée des enfants est passée, vous avez repris le travail, les activités extra-scolaires et associatives sont calées dans les agendas et même si elle mérite encore…
Pour accepter sa vie avec bienveillance, il faut accepter qu'il n'y aurait pas d'arc-en-ciel s'il n'y avait pas de pluie.