A quelle semaine sommes-nous ?
5ème semaine de grossesse
Quelle est la taille du bébé ?
De celle d’une graine de sésame ! (7mm)
Quelque chose de spécial cette semaine ?
Une grosse baisse de forme
Le moment le plus éprouvant ?
Tout ce qui tourne autour de la nourriture.
Les nausées sont toujours latentes et je subis un drôle de paradoxe. Certaines odeurs me tournent immédiatement le cœur alors que je mange le plat sans problème tandis que d’autres me font envie et je ne supporte plus le goût/la texture. C’est vraiment très étrange comme situation, n’ayant jamais eu ce genre de problème pour mes aînés.
Seul le sucré passe sans problème alors que je dois couper le sucre à cause de mon risque de diabète gestationnel. C’est dommage quand même !
Le moment le plus formidable ?
Projeter cette grossesse dans le temps.
Pour des raisons professionnelles, j’ai dû calculer mon congé maternité et avoir un début de calendrier aide vraiment à rendre le bébé plus réel.
Quoi de neuf docteur ?
La fatigue !
Je me souviens d’avoir illustré mes journées lors de la 1ère grossesse par un paresseux et c’est de nouveau terriblement vrai. Je pourrais faire des siestes toute la journée si je m’écoutais… (et si je n’avais ni enfants, ni travail évidemment)
Prise de poids ?
+0,6kg
Ce qui me fait vraiment penser que les fortes doses de progestérones ne me réussissent vraiment pas.
Nutrition ?
J’arrive mieux à réguler mon appétit et mon apport en sucre.
J’ai déstocké le livret de diabète gestationnel que j’utilisais pour Little H et repris tout à zéro. J’ai vraiment supprimé les desserts à midi pour instaurer une collation l’après-midi.
Et surtout je me suis remise à noter ce que je mange afin de mieux me discipliner.
Mouvement ?
Plein d’aller-retours à vélo.
J’ai aussi repris le yoga. Je ne suis pas sûre d’arriver à me discipliner chaque jour mais c’est un de mes objectifs.
Motivation ?
Aucune.
Avec la fatigue, j’ai clairement perdu toute motivation. Que ce soit pour le travail ou les loisirs tout me demande beaucoup d’effort.
C’est pour ça que je me suis remise au yoga, afin de regagner en tonus car sinon les 8 mois à venir vont être très long !
Self Care ?
La méditation le soir ! Morphée a repris sa place à la tête de mon lit et m’aide à travailler ma respiration et surtout à me calmer pour un meilleur sommeil.
Jouer ! Les garçons étant fatigués le soir, ils se sont couchés plus tôt. C’était l’occasion de se retrouver en tête à tête avec mon mari et de nous retrouver autour d’un jeu de plateau. Même si j’ai perdu à chaque fois, ça me faisait beaucoup de bien d’avoir ce moment privilégié et de loisir total en tête à tête !
Réflexions ?
Dans mes précédentes grossesses, j’avais eu du mal à réaliser la difficulté pour mon mari à se projeter sur l’arrivée du bébé et à visualiser la grossesse tout simplement.
Dans mon vision board, j’avais manifesté le désir d’avoir une grossesse vécue pleinement à deux cette fois-ci.
Dans la mesure où cette grossesse est certainement la moins romantique et la plus médicalisée qui soit, la mission n’est pas simple.
Je cherche donc à inclure autant que possible mon mari dans mes démarches et rendez-vous. Même si ce n’était pas simple à organiser, j’ai trouvé quelqu’un pour s’occuper des garçons lundi soir afin qu’il puisse assister à la première échographie de contrôle
Bonjour et fais attention à toi et super pour la participation complète avec Christophe et le petit tête à tête ; il faut y penser de temps en temps. Bises marie-Do
Oh oui, pas toujours facile de prendre du temps pour soi et surtout pour le couple ! Merci beaucoup en tout cas pour ton message !